Info

Suma podjazdów to 20799 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2015, Październik5 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec18 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj2 - 4
- 2015, Kwiecień5 - 1
- 2015, Marzec1 - 5
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad25 - 2
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 2
- 2014, Sierpień24 - 6
- 2014, Lipiec35 - 0
- 2014, Czerwiec31 - 17
- 2014, Maj24 - 10
- 2014, Kwiecień23 - 8
- 2014, Marzec19 - 14
- 2014, Luty20 - 4
- 2014, Styczeń13 - 8
- 2013, Grudzień16 - 2
- 2013, Listopad12 - 5
- 2013, Październik16 - 12
- 2013, Wrzesień14 - 2
- 2013, Sierpień21 - 15
- 2013, Lipiec26 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 33
- 2013, Maj23 - 22
- 2013, Kwiecień18 - 31
- 2013, Marzec8 - 22
- 2013, Luty16 - 25
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień8 - 2
- 2012, Lipiec15 - 2
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
treningi
Dystans całkowity: | 16493.02 km (w terenie 639.50 km; 3.88%) |
Czas w ruchu: | 114:06 |
Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1540 m |
Liczba aktywności: | 242 |
Średnio na aktywność: | 68.15 km i 3h 00m |
Więcej statystyk |
- DST 103.00km
- Sprzęt szosa-Vision comp race
- Aktywność Jazda na rowerze
8.00 - trening przed imprezą ;) w pojedynkę czyli po górkach
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Borków-Szczecno-Pierzchnica-Komórki-Daleszyce-Brzechów-Górno-Krajno-Święta Katarzyna-Ameliówka-Leszczyny-Cedzyna-Kielce
- DST 60.00km
- Sprzęt szosa-Vision comp race
- Aktywność Jazda na rowerze
po pracy :)
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Ameliówka-Święta Katarzyna-Wilków-Ciekoty-Ameliówka-Leszczyny-Kielce
- DST 83.00km
- Sprzęt szosa-Vision comp race
- Aktywność Jazda na rowerze
poweselny wypad rowerem solo
Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Posłowice-Zgórsko-Szewce-Piekoszów-Rykoszyn-Bławatków-Łosień-Łosienek-Piekoszów-Brynica-Górki Szczukowskie-Jaworznia-Piekoszów-Szewce-Zgórsko-Kielce
Po całej nocy przetańczonej z Jarkiem u kuzyna na weselu do godz.prawie 4:00 rano, z obolałymi stopami położyłam się spać :) spalam zaledwie 4 godz.koło południa postanowiłam nie marnować sił i na kacu ruszyć rowerkiem solo w trasę.Potworny wiatr ale dość przyjemny był dzień bo mimo słońca utrzymywało się lekko chłodniejsze powietrze :)
- DST 43.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
7:00 pętelki przy ekspresówce przed pracą
Piątek, 20 lipca 2012 · dodano: 20.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Cedzyna-Kielce....baaardzo silny wiatr masakrował....ale dałam radę...biegusiem do pracy...jeszcze jeden dzień na drugą zmianę a potem nareszcie pierwsza i treningi po pracy..uff :)
- DST 43.00km
- Czas 01:30
- VAVG 28.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
6:35 drobny trening przed pracą :)
Wtorek, 17 lipca 2012 · dodano: 17.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Cedzyna ;) 6 pętelek przy ekspresówce...świetny tor...może w końcu nauczę się dyscypliny i jazdy nie dla widoczków :)...prawie na śpiocha po 5:00 rano pobudka...a teraz do pracy do 18:00
- DST 111.00km
- Czas 03:40
- VAVG 30.27km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Górki na tandemie i szabrowanie w sadzie :)
Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Suków-Borków-Szczecno-Pierzchnica-Szydłów-Chańcza-Raków-Wólka Pokłonna-Ociesęki-Cisów-Niwy-Daleszyce-Niestachów-Radlin-Cedzyna-Kielce
bardzo ,,owocny" dzień :) ładne km choć późno wyjechaliśmy...ciekawe okolice jak np. Szydłów czy Chańcza i w dodatku pyszne brzoskwinie za darmo w brzuchu bowiem za Szydłowem to tereny sadownicze...było pysznie :)
- DST 73.00km
- Czas 02:20
- VAVG 31.29km/h
- Sprzęt tandem szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
silny wiatr
Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 14.07.2012 | Komentarze 2
Kielce-Cedzyna-Radlin-Niestachów-Kranów-Daleszyce-Smyków-Napęków-Bieliny-Górno-Święta Katarzyna-Ciekoty-Leszczyny-Cedzyna-Kielce
Bardzo silny wiatr ;) idealny dla tandemu by wykazać jego możliwośći(całkiem dobra średnia)..na koniec zlał nas deszcz...ale na szczęście już w samych Kielcach :) było fajnie jak podczas sztormu na morzu...podziwiam Jarka bo nie łatwo jest zrobić takie km po 8 godz. pracy
- DST 178.00km
- Czas 05:30
- VAVG 32.36km/h
- Temperatura 33.0°C
- Sprzęt tandem szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
powrót z Chorzowa do Kielc i ucieczka przed burzą
Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Chorzów-Czeladź-Dąbrowa Górnicza-Łazy-Ogrodzieniec-Pilica-Żarnowiec-Przełaj-Sędziszów-Nagłowice-Oksa-Małogoszcz-Chęciny-Kielce
Nasze miejsce postojowe za Żarnowcem to kawałek opuszczonej działki między polami.W cieniu drzew i spokojnym malowniczym zakątku konsumujemy zwykle bułki i batoniki i dajemy chwilę odpocząć stopom.Szybko jednak sielankę przerywają grzmoty nadciągającej burzy z okolic małopolski.Zaczyna się szaleńcza ucieczka między pustymi polami.W dodatki teren jest pagórkowaty.Uciekamy.Prędkość doskonała więc dajemy radę uciec.W okolicach Sędziszowa chmury w końcu rozchodzą się i adrenalina opada, ale tym sposobem szybko docieramy do Nagłowic a stąd już niedaleko Oksa, gdzie znów zaopatrujemy się w wodę i jedzenie i ruszamy w długą prostą w kierunku Małogoszczy.Upał od Oksy zabiera siły.Docieramy jednak szczęśliwie jeszcze na stadion leśny w Kielcach na rozdanie pucharów dla kolarzy MTB.Odbywały się tutaj bowiem akurat Mistrzostwa Polski w MTB.Radość tym większa, że wśród pań wygrała Paula Gorycka, czyli zawodniczka tutejszej, kieleckiej grupy 4F Vive.Zmęczeni, ale zadowoleni wracamy do domu i rzucamy się na obiad :)
- DST 177.00km
- Czas 05:45
- VAVG 30.78km/h
- Temperatura 33.0°C
- Sprzęt tandem szosowy
- Aktywność Jazda na rowerze
znów tandemem z Kielc do Chorzowa :)
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Chęciny-Bolmin-Oksa-Nagłowice-Sędziszów-Przełaj-Żarnowiec-Pilica-Ogrodzieniec-Łazy-Dąbrowa Górnicza-Czeladź-Siemianowice Śląskie-Chorzów
upał...:) z zadrością spoglądaliśmy na kapiących się w rzece w Jedlnicy i w Pogorii...ale na ognisko zdążyliśmy...było pysznie...wieczorne pogaduchy przy ognisku i efektowne błyski na niebie w czasie burzy dodały swoistego klimatu...zasnąć nie było trudno...
- DST 51.00km
- Sprzęt szosa-Vision comp race
- Aktywność Jazda na rowerze
6:50 trening w górkach przed pracą
Piątek, 6 lipca 2012 · dodano: 06.07.2012 | Komentarze 0
Kielce-Święta Katarzyna-Kielce :) chłodno....szybko..po prostu przyjemnie...szkoda że teraz bieganina w pracy do 18:00...a jutro na Katowice tandemem :)))