Info

Suma podjazdów to 20799 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień3 - 0
- 2015, Październik5 - 1
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec18 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj2 - 4
- 2015, Kwiecień5 - 1
- 2015, Marzec1 - 5
- 2015, Styczeń3 - 0
- 2014, Grudzień6 - 1
- 2014, Listopad25 - 2
- 2014, Październik21 - 0
- 2014, Wrzesień27 - 2
- 2014, Sierpień24 - 6
- 2014, Lipiec35 - 0
- 2014, Czerwiec31 - 17
- 2014, Maj24 - 10
- 2014, Kwiecień23 - 8
- 2014, Marzec19 - 14
- 2014, Luty20 - 4
- 2014, Styczeń13 - 8
- 2013, Grudzień16 - 2
- 2013, Listopad12 - 5
- 2013, Październik16 - 12
- 2013, Wrzesień14 - 2
- 2013, Sierpień21 - 15
- 2013, Lipiec26 - 18
- 2013, Czerwiec23 - 33
- 2013, Maj23 - 22
- 2013, Kwiecień18 - 31
- 2013, Marzec8 - 22
- 2013, Luty16 - 25
- 2013, Styczeń5 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień7 - 0
- 2012, Sierpień8 - 2
- 2012, Lipiec15 - 2
- 2012, Czerwiec9 - 0
- 2012, Maj15 - 0
- 2011, Wrzesień1 - 0
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec3 - 0
- 2011, Maj3 - 0
- 2011, Kwiecień1 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień2 - 1
- 2010, Czerwiec1 - 0
treningi
Dystans całkowity: | 16493.02 km (w terenie 639.50 km; 3.88%) |
Czas w ruchu: | 114:06 |
Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1540 m |
Liczba aktywności: | 242 |
Średnio na aktywność: | 68.15 km i 3h 00m |
Więcej statystyk |
- DST 40.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
solo
Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0
Dziś może trasa bardzo krótka, ale przyjemna bo wreszcie w towarzystwie Jarka :).
Kielce- Dyminy - Suków -Borków - Słopiec- Suków - Mójcza - Kielce.Bardzo silny wiatr nieźle utrudniłby mi powrót, gdyby nie pomoc Jarka.Siedziałam na kole po prostu i tyle.Niestety musieliśmy wracać bo za późno wyszliśmy razem na rowery, a Jarek jeszcze jechał na drugi porządny trening z chłopakami więc chcieliśmy zjeść obiad i dać mu szansę.Zdążyć na czas na spotkanie.Ale jutro nadrobię trasę.Zresztą w sobotę ruszam samotnie rowerem z Kielc do Miechowa na spotkanie Jarka i reszty znajomych.Mają tam robić brevet (jakieś 200km).Po co więc mam tłuc się pociągami skoro mogę jednośladem bez napinania się, z przyjemnością dojechać.
- DST 60.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
przejażdżka
Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0
Kolejny ciepły dzień.Jarek regenerował się snem po Katowice-Hel.Postanowiłam nie marnować czasu.Zresztą to zew natury kazał mi wsiąść na rower ;) Pogoda wietrzna ale słoneczna.Trasa: Kielce-Dyminy-Posłowice-Zgórsko-Zagrody-Szewce-Piekoszów-Podzamcze Piekoszowskie-Jaworznia-Szewce-Zagrody-Kielce.Szło wyśmienicie, noga nie bolała, tempo przyzwoite do momentu samotnej drogi powrotnej i zmagań z wiatrem.Ale i tak było przyjemnie.Chciało się więcej ale muszę podchodzić pierwszy raz do tej przebytej kontuzji z respektem i rozsądkiem dlatego wybrałam opcję 60 km choć to znając mnie mało :)
- DST 45.00km
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwszy rozruch
Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0
Moja pierwsza trasa po cięższej kontuzji i kilku tygodniach braku roweru.Kielce-Dyminy-Suków-Suków Modrzewie-Kranów-Daleszyce-Niestachów-Mójcza-Kielce.Noga jeszcze nie podaje i tempo nie moje ale cieszyłam się radosnym, niespiesznym kręceniem.Walka o formę będzie trwać :)